За здоровый образ жизни

ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Согласно Всемирной организации здравоохранения, здоровье – это «состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни и физических дефектов».

Соответственно, здоровый образ жизни, по определению ВОЗ, представляет собой «оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья, в условиях воздействия на него природных и социальных факторов окружающей среды».

Здоровый образ жизни — это сочетание нескольких основных элементов, в числе которых особенно выделяются следующие:

  • рациональное питание;

  • физически активная жизнь;

  • отказ от вредных привычек;

  • эмоциональное самочувствие;

  • отдых и др.

Все эти составляющие здорового образа жизни являются основополагающими.

 С 1 по 30 апреля 2020 года проходит межведомственная профилактическая акция «За здоровый образ жизни».

Основная цель проведения акции: профилактика безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних, а также пропаганды здорового образа жизни.

Распоряжение Администрации города Челябинска от 20.03.2020  № 2777 «О проведении межведомственной профилактической акции «За здоровый образ жизни» (https://cheladmin.ru/ru/resulution/rasporyazhenie-administracii-g-chelyabinska-no-2777)

Приказ Комитета по делам образования города Челябинска от 26.03.2020 № 458-у «Об участии в межведомственной профилактической акции «За здоровый образ жизни».

10 правил здорового образа жизни

1 — высыпайтесь

2 — правильно питайтесь

3 — лечитесь вовремя

4 — откажитесь от вредных привычек

5 — больше гуляйте на свежем воздухе

6 — двигайтесь

7 — сохраняйте спокойствие

8 — обнимайтесь

9 — смейтесь

10 — преодолейте свои страхи

Здоровый образ жизни — это постоянное и последовательное выполнение правил сохранения и укрепления здоровья.

Родителям о туберкулезе

План мероприятий по проведению акции

Уважаемые родители!

Каждый год в апреле по всему Европейскому региону отмечается Европейская неделя иммунизации (ЕНИ). Её цель – повысить осведомлённость населения о значении иммунизации для здоровья и благополучия людей.

Основное положение ЕНИ: «Иммунизация жизненно важна для каждого ребёнка».

Лозунг ЕНИ: «Защити свой мир – сделай прививку!»

Ключевыми направлениями деятельности являются:

— формирование у населения доверительного отношения к вакцинопрофилактике, информирование населения о безопасности вакцинопрофилактики;

— информирование общественности о последствиях недостаточного охвата иммунизацией;

— привлечение внимания администрации территорий к вопросам иммунопрофилактики.

В этом году европейская неделя иммунизации состоится 20-26 апреля 2020 года. Её девиз – «Предупредить. Защитить. Привить.»

Полезная информация для родителей

  • Задать все интересующие вопросы, связанные с трудностями воспитания можно в интерактивном Клубе успешных родителей, на базе наркологического кабинета по обслуживанию детского населения Челябинской областной клинической наркологической больницы. Занятия ведет семейный психотерапевт, кандидат медицинских наук. Кроме того, можно обсудить тревожащую ситуацию в семье как индивидуально, так и во время семейного психотерапевтического сеанса. Предварительная запись по тел. 775-11-92 (регистратура), либо по адресу г. Челябинск, ул. 40 лет Октября, д. 32, (2 этаж, кабинет 24).Телефон «Горячей линии» по вопросам, связанным с оказанием наркологической помощи – 775-11-91.

  • На базе Областного центра диагностики и консультирования (по адресу: ул. Худякова, д. 20) можно получить консультацию специалистов кризисной психологической службы, получить консультацию и реальную помощь в преодолении школьной дезадаптации и неуспеваемости. В режиме дневного стационара формируются группы реабилитации для подростков с поведенческими расстройствами. Предварительная запись по тел: 261-10-87 (регистратура).

  • На базе Муниципального учреждения социального обслуживания «Кризисный центр» (ул. Советская, д. 36) также можно получить квалифицированные рекомендации психолога и психотерапевта в отношении семейных проблем и взаимоотношений с «трудными» подростками и «особыми» детьми (справки по тел. 263-65-60).

  • Телефон доверия Центр «Семья» — 007.

  • По телефону доверия Управления Федеральной службы по контролю за оборотом наркотиков: 267-00-01 можно сообщить о местах сбыта и потребления наркотических веществ. «Горячая линия» — «Сообщи о сайтах продающих наркотики в Интернете».

  • Служба «Телефон Доверия» Областной клинической специализированной психоневрологической больницы № 1 (тел.729-77-77) окажет психологическую и психотерапевтическую помощь детям, подросткам, находящимся в кризисной ситуации и их семьям. На телефоне доверия в вечернее и ночное время, а также в праздничные дни работают специалисты-профессионалы: психологи, врачи-психотерапевты и врачи-психиатры.

Национальный центр здоровья (ссылка: http://www.be-health.info/sites.htm)

Портал о здоровом образе жизни (ссылка: http://www.takzdorovo.ru/)

28 февраля в детском саду прошла акция, посвященная Всемирному дню иммунитета»

Весенний период наряду с нарушениями сна, питания, режима, отсутствием нормальной физической и трудовой активности, подрывает силы иммунной системы. Чтобы мобилизовать внимание общества к сохранению здорового образа жизни и проблемам, связанным с нарушениями иммунной системы, по решению Всемирной организации здравоохранения был введен Всемирный день иммунитета.

В детском саду прошел спортивный праздник «Мама, папа, я – спортивная семья», посвященный «Всемирному дню иммунитета», где активно приняли участие дети и их родители

Ребята участвовали с родителями в совместном творчестве стенгазет:

«Будь здоров!»

Наши ребята посетили детскую библиотеку № 7, где для них в игровой форме провели мероприятие  «Витамины я люблю – быть здоровым я хочу»

                                             

 Отчет о проведении акции

 

8 февраля наш детский сад принял участие в 38-ой всероссийской массовой гонке «Лыжня России»

 

Приказ «За здоровый образ жизни»

План работы Акции «За здоровый образ жизни»

Рекомендации родителям «За здоровый образ жизни»

Консультация для родителей «Формирование у детей привычки к здоровому образу жизни»

Памятка для родителей по формированию привычки к здоровому образу жизни

Правила безопасного поведения на воде